آرشیو بلاگ

پوست چرب نیاز به مرطوب کننده دارد؟

پوست چرب 45684854958485

” به چشمان خود استراحت دهید و به جای خواندن به پادکست بالا گوش دهید… “

______________________________________________

با درک بهتر زیست شناسی پوست و مواردی که برای حفظ سلامت آن لازم است، می توانید از مزایای مرطوب کنندگی روزانه بدون توجه به نوع پوست خود بهره مند شوید.مقدار مشخصی چربی به طور طبیعی توسط پوست تولید می شود، اما پوست چرب نیز با افزایش اندازه منافذ، رنگ براق و تمایل به جوش های سرسیاه، جوش های سر سفید و جوش همراه است که برخی از ما این علائم را بیشتر در ماه های گرم و در مکان های مرطوب تجربه می کنیم. این به این دلیل است که وقتی بیرون گرم است، سبوم سیال تر می شود و به راحتی از منافذ خارج می شود. ما همچنین افزایش عرق را تجربه می کنیم که به عنوان یک امولسیون کننده عمل می کند و به راحتی چربی روی پوست پخش می شود.

پوست چرب 45684854958485

هیدراتاسیون در مقابل چربی

مردم اغلب چربی پوست را با هیدراته شدن پوست اشتباه می گیرند در حالی که چربی پوست ماده مومی به نام سبوم است که توسط غدد چربی ترشح می شود تا به عملکرد سد پوست کمک کند. آبرسانی به پوست فرایندی است که در آن آب به لایه های پوست معروف به اپیدرم و درم، جذب می شود تا شادابی، کشش و انعطاف پذیری آن را حفظ کند.

اگرچه تجمع بیش از حد سبوم منجر به چربی پوست و آکنه می شود، اما این موضوع به این معنی نیست که پوست از رطوبت کافی برخوردار است. علاوه بر این، از بین بردن این چربی ها باعث از بین رفتن رطوبت می شود.

در یک کلام می توان با قاطعیت گفت که پوست مرطوب پوست سالم است و بدون رطوبت کافی، ظاهر و عملکرد محافظتی پوست می تواند به شدت آسیب ببیند. با کم آبی طولانی مدت، پوست شما بیشتر در معرض خطر التهاب، عفونت، چین و چروک و پیری زودرس است.

پوست کم آب حتی ممکن است خطر شکستگی را افزایش دهد. هنگامی که پوست بیش از حد خشک می شود،  بدن با تولید چربی بیشتر برای تقویت عملکرد سد پوست  قصد جبران می کند و این می تواند منجر به مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش های بیشتر در پوست شما شود.

به یاد داشته باشید که فقط به این دلیل که پوست شما چربی زیادی دارد  به این معنی نیست که آب زیادی نیز دارد و نیازی نیست که شما آبرسانی انجام دهید! مواردی مانند آب و هوای سرد، حمام گرم و مواد ضدعفونی کننده سخت می توانند یکپارچگی پوست را مختل کرده و منجر به از دست رفتن سریع رطوبت و خشکی آن شوند.

آکنه و مرطوب کننده

بسیاری از مواد و داروهای ضد آکنه اثر خشکی عمیقی روی پوست دارند که شامل رتینوئیدهای موضعی مانند Retin-A ترتینوئین و Accutane  ایزوترتینوئین یا ضد باکتری های موضعی مانند بنزوئیل پراکسید است. این داروها به دو روش مشخص باعث خشک شدن پوست می شوند:

رتینوئیدهای موضعی باعث افزایش سرعت چرخش سلول های پوستی می شوند و سرعت ریختن سلول های پوستی را افزایش می دهند و پوست باقیمانده را خشک و پوسته پوسته می کنند .

بنزوئیل پراکسید سبوستاتیک است (به این معنی که تولید سبوم را کند می کند) و به طور ملایم کراتولیتیک (لایه بردار) است که ترکیب آن می تواند منجر به خشکی پوست شود.

تا زمانی که رطوبت از دست رفته ناشی از این مواد را جایگزین نکنید، پوست شما نه تنها خشک و پوسته پوسته می ماند بلکه در برابر ترک، شکستگی، پارگی و عفونت نیز آسیب پذیر خواهد بود. استفاده روزانه از  یک مرطوب کننده خوب و متناسب با پوستتان بهترین دفاع برای جلوگیری از این عوارض جانبی و سایر عوارض است.

چرا پوست چرب  به مرطوب کننده صورت نیاز دارد؟

فکر صاف کردن مرطوب کننده بر روی پوستی که در حال حاضر براق است، چندان جذاب به نظر نمی رسد، اما قبل از شروع به کار در جهت مخالف، مهم است بدانید که مرطوب کننده مناسب چقدر می تواند برای چنین پوست مفید باشد. در پوست طبیعی و چرب ، عوامل خارجی مانند آلودگی، اشعه ماورا بنفش و پاک سازی بیش از حد می توانند به سد رطوبت پوست آسیب برسانند و باعث از بین رفتن رطوبت و افزایش تولید چربی اضافی می شوند. صرف نظر از مرطوب کننده و تمرکز بر روی اسیدهای سختی که پوست را خشک می کنند  در واقع باعث بیش از حد شدن غدد چربی می شود. در نتیجه  چهره شما حتی می تواند چرب تر به نظر برسد و اگرچه مرطوب کننده لازم و ضروری است اما بهتر است فرمول های غیر کمدوژنیک بدون چربی و سبک استفاده کنید.

پوست چرب 4635958498456456

مرطوب کننده های مناسب پوست چرب

مرطوب کننده های بسیاری وجود دارد که به طور خاص برای پوست چرب ایجاد شده اند. این محصولات معمولا سبک هستند، سریع جذب می شوند  و پوست شما را نرم و لطیف کرده و البته براق نمی کنند( مشکلی که افراد با پوست چرب با آن دست و پنجه نرم می کنند)

یک مرطوب کننده خوب  برای پوست چرب سه خاصیت اصلی دارد:

انسداد: یک عامل انسدادی ماده ای است که با تشکیل یک فیلم آبگریز (ضد آب) بر روی پوست، رطوبت را مهر و موم می کند. عوامل مسدود کننده مانند نفت، لانولین، روغن معدنی، پارافین و اسکوالین معمولاً بسیار چرب هستند. اگر پوست چربی دارید، مشتقات سیلیکون مانند dimethicone یا cyclomethicone استفاده کنید که اگر خود به خود استفاده شوند چرب نیستند.

:Humectant این مواد مرطوب کننده موادی هستند که با کشیدن آب از درم به سمت خارجی ترین قسمت پوست یعنی اپیدرم پوست را مرطوب نگه می دارند. این مرطوب کننده شامل موادی مانند گلیسیرین، لاکتات سدیم، لاکتات آمونیوم، اسید هیالورونیک، سوربیتول، اوره و اسیدهای هیدروکسی آلفا است که همه برای افرادی که پوست چرب دارند مناسب است.

نرم کننده: نرم کننده ها موادی هستند که با پر کردن فاصله بین پوسته های لایه شاخی (لایه خارجی پوسته پوسته) با چربی یا موم صاف می کنند. برخی از نرم کننده ها کم چرب هستند (مانند سرامیدها) و برخی دیگر که چرب ترند (مانند اسید استئاریک، اسید لینولئیک، اسید اولئیک، اسید لوریک و الکل های چرب).

به دنبال مرطوب کننده هایی با برچسب “غیر کمدوژنیک” باشید  به این معنی که منافذ پوست را مسدود نمی کند و باعث ایجاد کومدون (جوش های سرسیاه یا جوش های سر سفید) نمی شود.

از طرف دیگر  از مواد مرطوب کننده حاوی روغن معدنی، کره کاکائو، وازلین و همچنین محصولات پوستی با رایحه هایی که تمایل به خشکی دارند، دور شوید.

پوست چرب به چه نوع مرطوب کننده ای نیاز دارد؟

نیاز به مرطوب کنندگی پوست چرب می تواند کمی مشکل باشد تا درست شود اما ژل های مرطوب کننده کاملاً متفاوت برای جذب چربی اضافی و تأمین مقدار مناسب هیدراتاسیون به طور خاص تهیه شده اند، به علاوه آزمایش آن از نظر بالینی غیر آکنه است، به این معنی که منافذ پوستی را مسدود نمی کند یا باعث آکنه نمی شود.

همچنین جستجوی فرمول ژل ایده آل است، زیرا در عین حال که به دوباره پر کردن تعادل رطوبت طبیعی پوست کمک می کند، بسیار سبک است و طراوت به شما دست می دهد. بلافاصله جذب می شود و هیچ پسماندی چرب بر جای نمی گذارد. ژل مرطوب کننده کاملاً متفاوت، پوست را برای هرگونه درمان یا آرایش ملزم می کند و به لطف بافت صاف و لغزنده آسان، چربی اضافی را در طول روز با استفاده از قدرت جذب روغن سیلیس کنترل می کند. ژل های مرطوب کننده اغلب با مواد طبیعی مانند  عصاره دانه آفتابگردان، خیار، جو و … تهیه می شوند و باعث تقویت پوست در برابر آلودگی و عرق می شود که مقصر اصلی ایجاد ترشحات چربی هستند.

برای انواع پوست های چرب، متخصصان توصیه می کنند که دو بار در روز پس از پاکسازی با فرمول پوست چرب، مایع صورت و لایه برداری با لوسیون شفاف 3 یا 4، از ژل مرطوب کننده استفاده کنید.

پوست چرب 4584584758478748

بهترین نکات مراقبت از پوست برای پوست چرب

از پاک کننده سفالی استفاده کنید

اگر پوست شما چرب است  استفاده از یک پاک کننده صورت سفالی را در نظر بگیرید. برخی از تمیزکننده های خاک رس با جلبک های قرمز فرموله شده اند که با لایه برداری از پوستی به شما کمک می کند تا از شر مواد آرایشی باقی مانده روی پوست، چربی اضافی و آلودگی خلاص شوید، همچنین باعث کاهش منافذ باز شده و لطافت و شادابی به پوست می بخشد.

از یک مرطوب کننده بدون چربی استفاده کنید

هنگام انتخاب مرطوب کننده، به دنبال کلماتی مانند بدون چربی، مات کننده یا کنترل چربی باشید. محصولات با این ویژگی پوست شما را آبرسانی می کنند، اما به درخشش آن کمک نکرده و ظاهر پوست را چرب نمی کنند.

کرم دور چشم را فراموش نکنید

چه پوست شما چرب باشد، چه خشک باشد و چه چیزهایی در این بین وجود داشته باشد، کرم دور چشم یک مرحله غیر قابل بحث در هر روال مراقبت از پوست است. با داشتن هوای خشک تر و زمستانی، پوست ظریف اطراف چشم قطعاً از آبرسانی صبح و شب سود می برد، بنابراین در این زمینه سرمایه گذاری بیشتری کنید.

در نهایت وقتی نوبت به انتخاب مرطوب کننده برای پوست چرب می رسد، هیچ راه حلی برای همه وجود ندارد. برای خرید و انتخاب مرطوب کننده مناسب وقت بگذارید و با خواندن برچسب های مواد تشکیل دهنده و درخواست توصیه از متخصص پوست یا زیبایی خود را انتخاب کنید. با محصولات مختلف آزمایش کنید تا زمانی که بتوانید کالای مناسب خود را پیدا کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *